常吃这几样,补充雌性激素,让你越来越有女人味,你吃了吗?

发布时间:2018-03-13 11:23:23   来源:99养生网  

雪燕富含植物胶质和多种对女性有益的氨基酸,具有补水保湿、减肥润肠、调节胶原的美容功效,女人多食用有益。

刺梨干果虽然看起来丑,但是可以促进胶原蛋白生成,增强肌肤真皮层的弹力与张力,让你容光焕发,更有女人味。

常喝蒲公英茶可以很好的改善皮肤的状况,特别是那些脸上长斑的女性,每天服用一些蒲公英茶,具有很好的美容的效果,让你看起来更加年轻。

燕麦中含有大量的抗氧化成分,这些物质可以有效地抑制黑色素形成过程中氧化还原反应的进行,减少黑色素的形成,淡化色斑,保持白皙靓丽的皮肤

樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。

红枣、阿胶都是补气血的食品,能够很好的调理女性的身体,长期吃阿胶糕可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽,远离贫血,是滋养皮肤,美容养颜之佳品。

皱纹变的越来多,皮肤状况也变的不好,原因在于体内的雌性激素平衡出现了问题,葛根能调节雌激素的分泌和供应,皮肤自然变的细腻、润滑、有光泽。

洋甘菊可以改善肌肤缺水、敏感现象,加上具有清凉、帮助皮肤组织再生的作用。对于青春豆、过敏、湿疹、烧烫伤效果很好,可说是保持皮肤白皙必备。

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